Психолог-реабилитолог

Психолог-реабилитолог - кто это такой? Или как психологически пережить операцию? 

Меня зовут Екатерина Ильина, я спортивный психолог и Детский тренер по триатлону.

Я лично прошла этот путь от нервного переживания и до доверительной уверенности: Быть здоровой несложно. Перед операцией, во время и после неё - нужен определённый позитивный мыслительный процесс, режим и ритм. 

И именно в этот момент на помощь приходит как бы не заметный, внештатный специалист - психолог-реабилитолог. 

Психолог-реабилитолог - самый нужный и необходимый специалист перед операцией. В больнице все хорошо: и питание, и пребывание, и профессионализм хирургов-докторов и сестринское обслуживание, но не хватает психолога-реабилитолога, который поможет, подскажет, поддержит, позитивно настроит, успокоит, поговорит и просто расскажет о том как настроиться и преодолеть этот необычный этап психологического настроя и подготовки к операции, искусственной вентиляции легких, общей анестезии или так сказать «операционного сна», преодолении дискомфорта после операции, о выздоровлении и исцелении. Только психолог может ответить на все интересующие вопросы, что так тревожат пациентов в больнице.

Там в палате в день операции человек теряет связь с реальностью и погружается в переживания, депрессию и уныние, где сталкивается один на один с самим собой. Возможно с одиночеством, пустотой, что его все бросили, за что ему выпали такие трудности, а вдруг это конец, а вдруг это очень больно, ну и всякие другие мысли посещают человека в трудные минуты ожидания операции. И есть специальный человек - психолог, который индивидуально каждому поможет справиться с необычным этапом психологической адаптации к операции и жизни после неё. 

Я сейчас восстанавливаюсь после операции по полному удалению щитовидной железы. 

Мой опыт пребывания в палате и ожидания операции: люди нуждаются в консультации такого специалиста. В этом нет ничего смешного, зазорного и постыдного. Человека пугает незнание и неопределенность, что ведёт к нервному истощению и лишнему надумыванию. 

Мы провели беседы психолога-реабилитолога с несколькими пациентами, которые с уверенностью и безопасностью пошли на операцию, с лёгкостью преодолели этот этап. Живы и здоровы. Консультации проходили по вотсапу, фейстайму, Вайберу и скайпу. Подключайте себе интернет-связь и звоните, не бойтесь получить ответы на свои вопросы. 

Хирург режет и выполняет свою работу качественно и профессионально. 

Медсестры поддерживают общее самочувствие в переделах норм, соответствующих стандартам перед операцией. 

Буфетчица кормит и подпитывает ваши физические силы. 

Уборщица убирает и сохраняет чистоту. 

Терапевт допускает вас к операции и даёт отмашку хирургу, что все без отклонений. 

А вот психолог даёт человеку надежду «все будет хорошо» и восстанавливает душевно-духовное равновесие перед операцией. 

Вот некоторые выводы, которые я сделала в подготовке к операции, во время и после неё: 

1. Позвоните психологу-реабилитологу и получите качественную и грамотную поддержку. У каждого свои страхи и переживания, поэтому психолог даст рекомендации каждому свои. 

2. Знакомьтесь с пациентами в палате, на этаже и вместе готовьтесь к операции. Найдите себе друзей и найдите общие интересы общения и жизнеобеспечения. 

3. Рассказывайте людям о вашей ситуации, о том, что вам в ближайшее время предстоит операция. Не бойтесь. Это помогает людям обратить внимание на чужую беду и в нужный день операции, люди откликнутся добрым словом поддержки и внимания.

4. Выкладывайте фотографии. Не стесняйтесь. Это честно и открыто. Люди переживают за вас, и благодаря фото они будут уверены, что у вас все хорошо. 

5. Просите помощь у всех: и финансовую, и эмоциональную, и душевно-духовную. Неизвестно откуда она может прийти. 

6. Слушайте позитивную музыку и смотрите позитивные фильмы. Это помогает настроиться на позитивные мысли, думайте о хороших и лучших моментах своей жизни, проектируйте своё новое позитивное будущее уже сейчас. 

7. Не читайте о последствиях операции в интернете. Все индивидуально. Не замусоривайте ваше сознание глупыми и необоснованными мнениями других людей. Создавайте свой путь к здоровью и выздоровлению сами. 

8. Говорите спасибо всем, кто участвует в вашем выздоровлении. Записывайте имена, благодарите, не забывайте никого. Это люди, которые дарят вам жизнь и радость жизни. От самых простых людей и до самих хирургов. Всех благодарите. 

9. Операция - это страница вашей жизни и ваш опыт. Фиксируйте каждый день, каждый ваш успех, что у вас получилось сегодня. Как вы начинаете жить по-новому, как вы восстанавливаетесь, как вы изменяетесь до и после операции. 

Перед Операцией нужна консультация грамотного психолога, помощь и поддержка близких людей, ласково, с любовью, нежностью и уважением, искренностью и верой - обнять и прижать человека. Иногда за своей ежедневной беготней мы теряем способность к проявлению чувств и черствеем к чужой беде. Но оглянитесь вокруг - сколько людей нуждается в психологических знаниях, простом жесте ласки и любви, улыбке и позитивной мысли. 

Будьте здоровы.