04.08.2018

Приглашаем в Академию Спорта Ильиных. Добавьте спорт в свою жизнь.

Подробнее...

01.08.2018

Как психологически пережить операцию или кто такой психолог-реабилитолог?

Подробнее...

05.06.2018

Смотрите новый видеофильм о нашем детском лагере в Дубае (весенние каникулы - 2018)

Подробнее...

18.03.2018

Жизнь человека зависит от его веры. Что надо знать о вере? Новый семинар на тему: "Феномен веры: что такое вера, антивера, новая вера".

Подробнее...

Школа Знаний / Академия Спорта

Академия Спорта

 Академия Спорта Ильиных — это проект, направленный на оздоровление и приобщение к здоровому образу жизни взрослых и детей.

       

Академия Спорта Ильиных научит каждого человека, как детей с малых лет, так и людей с возрастным стажем жизни - как стать любителем физкультуры, как создать здоровое мышление, как жить долго, здраво и с удовольствием. Занимаясь с удовольствием и без лишних нагрузок можно не только поддерживать тело в тонусе, но и изменить свою жизнь к лучшему.

 Вы сможете:

  • быть стройными, подтянутыми и энергичными;
  • попробовать себя в разных видах спорта;
  • выбрать спорт по духу и по настроению;
  • заниматься спортом с удовольствием и пользой;
  • найти время для себя;
  • добавить спорт в свой распорядок дня или недели;
  • найти новых друзей.

 


Основные направления обучения всех возрастов можно разделить на следующие группы:

Большой теннис.

Теннисисты обладают отменным оптимизмом и чувством собственного достоинства. Здесь вы научитесь интеллигентности и дисциплинированности, а также сформируете красивую осанку.

       

  

       

Велопрогулки.

Поездка порадует сбалансированной физической нагрузкой, интересными местами и увлекательными историями. Вернетесь воодушевленными и приятно уставшими.

Настольный теннис.

Cамая лучшая гимнастика для глаз. Игра в теннис предлагает плавную нагрузку на сердце и опорно-двигательный аппарат. Развивается гибкость тела и координация движений. Теннисисты - очень собранные люди!

       

  

       

Баскетбол.

Это командная игра. Она порадует маневрами, бегом, всевозможными прыжками и бросками. Вы насладитесь физической нагрузкой, творческим процессом, креативностью и зрелищностью.


Добавьте спорт в свою жизнь! Польза спорта для организма неоценима. Спортом можно заниматься в любом возрасте, если избавиться от выдуманных ограничений. 

Выбирая вид спорта, следует прислушаться к своему организму. Не бойтесь пробовать себя в разных направлениях – занятия должны приносить удовольствие и удовлетворение, а не тянуть вниз ваше настроение и самочувствие. Каждый вид спорта приносит разную пользу. Выбирайте свой вид спорта и записывайтесь в наши семейные, детские и взрослые группы. И пусть спорт станет вашей новой привычкой на пути к здоровью, долголетию и радости.

 

 

 
Яндекс.Метрика